डब्ल्यूबीसी को कम करने के लिए क्या खाना चाहिए?

WBC अर्थात TLC कम करने के घरेलु उपाय.

TLC मुख्यतः शरीर में किसी भी प्रकार के इन्फेक्शन होने के कारण बढती है. सबसे पहले उस इन्फेक्शन को हटाने की कोशिश करनी चाहिए, प्रक्रितक रूप से हम इन्फेक्शन हटाने के लिए प्राकृतिक एंटी इन्फेक्टिव चीजों का सेवन कर सकते हैं. Allopathy में एंटी Biotics दी जाती हैं. जो इन्फेक्शन को कम करती है. जिससे TLC की काउंट कम हो जाती है.

इन्फेक्शन को कम करने के लिए.

तुलसी
नीम
लहसुन
चिरायता
कुटकी
हल्दी
त्रिफला
त्रिकुटा

उपरोक्त चीजों को जैसे तुलसी रोजाना सुबह शाम 5 से 10 मि.ली. लो, नीम की पत्तियों का रस एक चममच लीजिये, और इसके साथ में कच्चा लहसुन दिन में ३ से 5 कलियाँ खाएं, इसके सेवन की विधि बहुत महत्वपूर्ण हैं, इसके लिए आप हमारी ये नीचे दी गयी पोस्ट ज़रूर पढ़ें. इसके बाद चिरायता, कुटकी, हल्दी, त्रिफला चूर्ण, त्रिकुटा चूर्ण ये सब 100 – 100 ग्राम ले लीजिये, त्रिफला चूर्ण 1:2:३ अनुपात से बनायें. अर्थात 1 भाग हरड, 2 भाग बहेड़ा, और ३ भाग आंवला इनको मिलवा कर चूर्ण तैयार करवा लीजिये. अभी इन सबको मिला कर रख लीजिये, और इसका एक एक चम्मच सुबह शाम पानी के साथ लीजिये.